Wpisy archiwalne w kategorii

Wypady z Michałem

Dystans całkowity:893.26 km (w terenie 412.66 km; 46.20%)
Czas w ruchu:46:20
Średnia prędkość:19.28 km/h
Maksymalna prędkość:64.40 km/h
Suma podjazdów:5200 m
Maks. tętno maksymalne:198 (96 %)
Maks. tętno średnie:170 (83 %)
Suma kalorii:21849 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:35.73 km i 1h 51m
Więcej statystyk

Wypad na Płotki

Niedziela, 25 października 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Wypady z Michałem
Wypad z kolega Michałem na jezioro Płotki. Przejechalismy 2 okrazenia na trasie ostatniej sztafety.

Byle gdzie

Wtorek, 25 sierpnia 2009 · Komentarze(1)
Kategoria Wypady z Michałem
Wycieczka z kolega Michalem do Kuźnika trasa dla pieszych. Trudny techniczny slizgi odcinek z wystajacymi korzneiami i licznymi uskokami oraz blotkiem na dnie :P
reperacja dętki © Lobo


niestety po 4 km okazalo sie ze nalezy naprawic detke.
klejenie detki © Lobo



pompowanie po klejeniu © Lobo




mala przerwa w trakcie przejazdu w Kuzniku

Mostek w Kuźniku © Lobo


nastepnie juz spokojniej

w trakcie jazdy © Lobo

Trening przed maratonem

Piątek, 21 sierpnia 2009 · Komentarze(1)
Kategoria Wypady z Michałem
Taki wypad na 30 km celem przygotowania sie do maratonu. Jak widac po czasie mielismy 2 dluzsze przerwy i bardzo duzo sypkiego piasku :/

hoto.bikestats.eu/zdjecie,68126,pierwsza-fotka-z-wilczkiem-po-zmianie-opon.html]
pierwsza fotka z Wilczkiem po zmianie opon © Lobo
[/url]

Troszke od dołu © Lobo