Po 2 tyg przerwie nie ciekawie sie jedzie w normalnym tepie. czas pulsometru: 2:24 AVG. CAD 89
DST
44.60 km
Teren
20.00 km
Czas
02:06
VAVG
21.24 km/h
VMAX
55.40 km/h
Temp.
25.0 °C
HRmax
196 ( 95% )
HRavg
152 ( 74% )
Kalorie 1960 kcal
Sprzęt Czarny Wilk :)
Aktywność Jazda na rowerze
Fajnie bylo z odrobina piasku. Piła-Płotki-Dobrzyca-Kuźnik-Piła Pokaż trasę GPS &iwloc=0004a2c45d25b300796db
DST
45.80 km
Teren
38.00 km
Czas
02:29
VAVG
18.44 km/h
VMAX
48.97 km/h
Temp.
15.0 °C
HRmax
196 ( 95% )
HRavg
159 ( 77% )
Kalorie 2115 kcal
W górę
300 m
Sprzęt Czarny Wilk :)
Aktywność Jazda na rowerze
Przy silnym wietrze wypad delikatny do lasu Pokaż trasę GPS
DST
32.89 km
Teren
20.00 km
Czas
01:39
VAVG
19.93 km/h
VMAX
48.21 km/h
Temp.
9.0 °C
HRmax
188 ( 91% )
HRavg
157 ( 76% )
Kalorie 1381 kcal
Sprzęt Czarny Wilk :)
Aktywność Jazda na rowerze
dokuczliwy wiatr i sporo piasku. czas na plaskiej rundzie 3:16,9 AVG. CAD 83 Pokaż trasę GPS
DST
29.64 km
Teren
19.00 km
Czas
01:37
VAVG
18.33 km/h
VMAX
41.60 km/h
Temp.
24.0 °C
HRmax
206 (100% )
HRavg
163 ( 79% )
Kalorie 1183 kcal
Sprzęt Czarny Wilk :)
Aktywność Jazda na rowerze
Piła-Płotki-Dobrzyca-Stara Łubianka-Zawada-Dolaszewo-Kotuń-Piła Troszke piasku troszke gorek. Ogolnie ladnie Pokaż trasę GPS
DST
50.70 km
Teren
20.00 km
Czas
02:13
VAVG
22.87 km/h
VMAX
57.48 km/h
Temp.
22.0 °C
HRmax
198 (103% )
HRavg
178 ( 92% )
Kalorie 2000 kcal
Sprzęt Czarny Wilk :)
Aktywność Jazda na rowerze
Mysle ze udana edycja. Bardzo duzy zapas energii mialem przez pierwsze 20km. Chyba czas zaczac mniej sie oszczedzac :) Miejsce 199 na 320 zawodnikow w M2 41 na 63 ZBRONIEC Paweł 1981 M-2 Piła 41 1:24:41( 195) 2:07:56
DST
37.50 km
Teren
30.00 km
Czas
02:07
VAVG
17.72 km/h
VMAX
47.65 km/h
Temp.
24.0 °C
HRmax
200 (104% )
HRavg
185 ( 96% )
Kalorie 2323 kcal
W górę
2000 m
Sprzęt Czarny Wilk :)
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa bardzo męcząca. Strasznie duzo piasku ktorego nie nawidze oraz mnustwo podjazdow i meczacych nierownych powierzchni. Do tego wszystkiego silny wiatr. Srednia kadencja 89 :) Dystans Mini 187 miejsce w M2 54 nr startowy 1175 Czasy: 02:14:22 00:46:02 307 zawodników ukonczylo MINI a w M2 75 Zawodników kończących dystans Mini było 307 w M2 75
DST
40.37 km
Teren
38.00 km
Czas
02:14
VAVG
18.08 km/h
VMAX
42.73 km/h
Temp.
15.0 °C
W górę
600 m
Sprzęt Czarny Wilk :)
Aktywność Jazda na rowerze
Srednia CAD. 93 Czuje sie slabo i bez formy:/ Po wyjechaniu z lasu ciagly wiatr w twarz:/ Moze dlatego dziwne uczucie bezsilnosci. Jechalo sie nieciekawie. Pokaż trasę GPS
DST
44.12 km
Teren
15.00 km
Czas
02:12
VAVG
20.05 km/h
VMAX
54.45 km/h
Temp.
20.0 °C
HRmax
190 ( 98% )
HRavg
173 ( 90% )
Kalorie 2229 kcal
W górę
663 m
Sprzęt Czarny Wilk :)
Aktywność Jazda na rowerze
AVG. CAD. 85 Pokaż trasę GPS
DST
38.61 km
Teren
30.00 km
Czas
02:15
VAVG
17.16 km/h
VMAX
39.14 km/h
Temp.
5.0 °C
HRmax
186 ( 96% )
HRavg
160 ( 83% )
Kalorie 1982 kcal
Sprzęt Czarny Wilk :)
Aktywność Jazda na rowerze