Rekreacyjnie na Plotki i z tamtad szybkim tempem do Dobrzycy i z powrotem a nastepnie przez Jelonki do ulicy Wawelskiej i do domu
Energiczny ale bez wiekszego wysilku trening. Plotki-Dobrzyca-Plotki
Rekreacyjny wyjazd z kolega Michalem za misato.
Utrzymywanie pulsu w granicach 150.
...
Samotny objazd wokół Piły
Dzien wolny wiec trzeba bylo wykorzystac
Kuznik przez Dobrzyce i do drogi na Płotki